Fitness

Fitspo: How to look cute while working out

  Bei Snapchat oder Instastories habt ihr es vielleicht mitbekommen: Sobald die Sonne wieder scheint laufe ich wieder draußen. Ein funktionales und hübsches Sportoutfit ist für mich unerlässlich, da ich wirklich merke, dass es einen entscheidenden Unterschied macht. Besonders beim Laufen gibt es Einiges worauf ihr achten könnt und es euch angenehmer und einfacher zu gestalten. … Fitspo: How to look cute while working out weiterlesen

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Fitness: My Workout Hacks

Nach dem Sommer ist vor dem Sommer. So oder so ähnlich könnte man begründen, wieso man auch in den kommenden Wintermonaten weiterhin trainieren sollte oder wieso es sich lohnt, endlich wieder anzufangen. Heute habe ich Tipps für euch zusammengestellt, die euch hoffentlich die kommenden Trainingseinheiten und damit auch das Leben vereinfachen. Wohin mit dem Schlüssel … Fitness: My Workout Hacks weiterlesen

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Fitness: 3 perfect Workout Hairstyles

  Bei einem Workout spielen mehrere Faktoren eine Rolle welche darüber entscheiden, ob das Workout ein erfolgreiches wird. Neben dem richtigen Essen davor und danach und der perfekten Sportbekleidung sind es oftmals Störfaktoren die mich stark beeinträchtigen. Einer davon sind meine langen Haaren. Einige  unter euch werden dieses Problem auch kennen, daher möchte ich euch meine … Fitness: 3 perfect Workout Hairstyles weiterlesen

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Fitness: My Los Angeles Workout Playlist

Okay, Los Angeles entspricht in einigen Dingen wirklich seinen Klichees. Wenn man es möchte, kann man sehr einfach einen veganen, gesunden und cleanen Lifestyle dort leben. In die hippen Lokale kann man Problemlos in Sportkleidung, ‚Kale‘ also Grünkohl findet man auf jeder Speisekarte und Fitnessstudios sind an jeder Ecke. Heute gibt es von mir eine … Fitness: My Los Angeles Workout Playlist weiterlesen

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